Qara turpun ağlagəlməz faydaları

Qara turpu çeynəmənin diş ətlərinə yaxşı gəldiyi də bilinən faydalarından biridir. Ayrıca diş ətlərində olan iltihabları da yaxşılaşdıraraq ağrıları yüngülləşdirir.

Yuxu problemi yaşayanlar üçün

Axşamları yeməyin yanında salat olaraq yeyilən qara turp və -acısına diqqət etməzsəniz- içilən bir stəkan qırmızı turp suyunun insan bədənini rahatlarak yuxu verdiyi sübut faydaları arasındadır.

Boğaz ağrılarına, şişən badamcıqlara qarşı sehrli gücü var

Soyuq dəymədə  boğaz iltihablarında, badamcıq şişmələrinə və  öskürəklərdə  istehlak çox təsirlidir. Bunun üçün rendələnmiş  bir kiçik turpa istəyinizə görə  2-3 yemək qaşığı bal əlavə edib yeyə bilərsiniz.

Qansızlıqdan şikayət edənlərə köməkçi olur

Turp, ehtiva etdiyi yüksək nisbətdə , qan azlığına ən az ispanaq qədər təsir edər. Qansızlıq problemi yaşayırsınızsa rəndələnmiş kiçik bir turpu, zeytun yağı və sirkə ilə qarışdıraraq istehlak edə bilərsiniz. Dadı çox acı gəlirsə içinə eyni miqdarda kök da rendələyə bilərsiniz.

Nəfəs darlığını aradan qaldırar

Qara turp, xüsusilə də suyu- astma xəstəliyinə olduqca yaxşı gəlməkdədir. Nəfəs almağı asanlaşdırar. Ýst tənəffüs yollarını rahatlaşdıraraq nəfəs darlığı yaşayanlara kömək olur.

Allergik xəstəliklərə da yaxşı gəlir

Qan təmizləyici xüsusiyyətindən ötəri qara turp allergiyaları də yaxşılaşdırır. Bunun xaricində İskorpit xəstəliyinə qarşı təsirli bir təbii dərmandır.

Yüksək təzyiqi bir anda salar

Turp, ehtiva etdiyi yüksək nisbətdəki potasyumla yüksək təzyiqi salar və təzyiqi bir normada saxlayar.

LuxLife.Az

Загрузка...